第一家莲SPA足道养生馆创办于2014年，经过几年发展，莲目前已经在上海开设了5家分店。古朴雅致的莲，在一众金碧辉煌而老气横秋的中式按摩保健会所之中，显得格外脱俗。

每位初次到访的新客，都会被莲SPA足道养生馆的古风古韵所吸引，各种禅意雅致的元素集合在空间之内，做旧雕花木门、木桌椅、字画、垂自天花的淡彩油纸伞，尤其是遍及各处的鱼缸和莲元素，配乐是舒缓的古琴，十分宜人。

莲提供了两种足疗项目，分别为养生足道和莲足道，养生足道时长为70分钟，莲足道时长90分钟，后者比前者多了背部按摩和足底走罐两个小项，价格相差30元左右。默认泡脚料为中药或海盐，另外提供生姜、玫瑰牛奶、艾草红花、醋等收费泡脚料，费用为38元；正式按摩时技师也会询问要精油还是按摩膏，精油也需要加收38元。按摩附赠茶水，有绿茶、大麦茶、普洱茶、菊花茶多种选择，按摩结束之后还会奉送银耳莲子羹、红豆粥、黑米粥等养生粥。

芳香开背是莲的特色及主推项目，如果有兴趣可以尝试一下。芳香开背其实就是背部精油按摩，对颈部、肩部和背部有较强的舒缓作用，由于时长仅45分钟，许多周边白领选择用芳香开背度过午休时间，十分助眠。

一般来说，在电话预约时，客服会询问顾客需要男技师或女技师，但是莲在排钟存在一定问题，即使已经提前电话预约好技师和时间，到店可能还是会遇到技师无空的情况，需要顾客等待半小时以上。